宝塚市立スポーツセンター

指定管理者:公益財団法人 宝塚市スポーツ振興公社

スポーツ教室受講生の皆様へ

受講前の準備として

◎用意するもの
 服装は…トレーニングウェアー等の汗をよく吸い、動きやすいもの。
 靴(シューズ)・各種目に適したものがあります。足にあった室内用靴を用意してください。

以下教室ごとに必要なもの

◎カンガルー教室2歳児・3~4歳児・ぽこ・あ・ぽこ・幼児体育教室を受講される幼児の方には、
 氏名をひらがなで大きく書いたゼッケンを胸と背中につけて下さい。また、各教室に参加される保護者の方は、
 室内用靴と動きやすい服装でご参加下さい。
◎ウェーブストレッチリング教室やヨーガ教室を受講される方は、バスタオルを持参して下さい。
◎バドミントン教室を受講される方は、バドミントン用ラケット・シューズが必要です。
◎木蘭花架拳教室を受講される方は、底の薄い柔らかい室内靴をご用意ください。
◎インドアテニス教室を受講される方は、テニス用ラケット・シューズが必要です。

開講日(初日)当日は

◎日程表を確認して日時・場所をお間違えのないよう開講時間にお集まり下さい。
◎更衣室は体育館・武道館それぞれにございますのでご利用下さい。
◎盗難防止のため貴重品は持参しないで下さい。更衣ロッカーには必ず鍵をかけて下さい。
更衣ロッカー使用の際は、100円が必要ですが、使用後には返却されます。取り忘れに注意して下さい。
(受付窓口前の貴重品ロッカーもご利用ください。)
 この他、分からない事がございましたらお気兼ねなくスポーツセンターもしくは担当コーチまでお尋ね下さい。【電話0797-87-5911】

その他

◎シャワー(温水)が利用(無料)できます。
◎受講時は、指導者(コーチ)の指示に従って下さい。
◎振替制度はございません。
お子さま連れの受講はできません。
◎受講時に健康状態のすぐれない時は、速やかに指導員まで申し出て下さい。
◎飲食は所定の場所でして下さい。体育館・武道館フロアー内では飲食禁止です。

◇健康については、自己で充分管理し決して無理はしないで下さい。なお、 開講中事故が発生した場合、応急処置は行ないますが、
 それ以外の 責任は負いません。
◇各教室とも定員不足の場合は、教室を開講しない場合もありますのであらかじめご了承ください。
◇宝塚市に警報(大雨・洪水・暴風・暴風雪・大雪警報)や特別警報が発令され、開講1時間前までに解除されない場合、
すべての教室を休講といたします。
こちらからはご連絡いたしませんので、気象庁やスポーツセンターホームページ等でご確認ください。

受講料の返還について

 各期において、教室開講初日の前日までに受講取り消しの手続きをされた場合に限り受講料を返金致します。経費として1,000円を差し引いた金額を返金します。
その後は、納められた受講料は一切返金いたしません。(領収書と朱肉使用の印鑑が必要です)
※お客様から得た個人情報は、個人情報保護法に基づき適切に管理し受講申込にかかる目的以外に使用することはありません。

■マークの見方
年間継続可能
託児付き(別途有料)
Ⅰ期〜Ⅱ期、Ⅲ期〜Ⅳ期、継続可能
毎期抽選
親子教室
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■シェイプアップコース

会場:トレーニング室
種目:シェイプアップ

有酸素運動を中心として、ウエイトトレーニングを行い、健康維持・体力増進を図ります。

●時間
・月曜日/10:00~12:00
・火曜日/13:00~14:30
・木曜日/10:00~12:00

●対象/女性

●定員
・月曜日/28名
・火曜日/16名
・木曜日/28名

●受講料/月曜日 9,800円(10回)
火曜日 7,500円(10回)、木曜日 9,800円(10回)

●申込受付場所/市立スポーツセンター

●申込受付方法/ 申込受付日等の詳細は、トップページの新着情報にアップロード致します。

※月曜日コース、木曜日コースは、別途有料で託児(満2歳以上のお子様に限る)が可能です。【但し、託児は若干名の募集となります】
※ご不明な点は、市立スポーツセンター 電話0797-87-5911へお問い合わせください。

■バドミントン

会場:総合体育館
種目:バトミントン

・火曜日
時間/(前半)9:15~11:00   (後半)11:05~12:50
バドミントンのルールを覚え、基本技術をマスターします。

・金曜日
時間/19:00~21:00
基本技術にさらに磨きをかけ、ゲーム形式で練習をします。
●対象
・火曜日/一般初級者、金曜日/一般初級者~中級者

●定員
・火曜日 前後半 各25名、金曜日35名

●受講料
・火曜日(前・後半) 各9,500円(10回)、金曜日 10,800円(10回)

●申込受付場所/市立スポーツセンター

●申込受付方法/ 申込受付日等の詳細は、トップページの新着情報にアップロード致します。

※火曜日コースは、別途有料で託児(満2歳以上のお子様に限る)
が可能です。【但し、託児は若干名の募集です】
※ご不明な点は、市立スポーツセンター 電話0797-87-5911へお問い合わせください。

■ビューティフルサンデーテニス

会場:テニスコート
種目:テニス

【29年度の開講日程】 いずれも日曜日です。
Ⅰ期 4月9日 ,4月23日 5月7日 ,5月14日  6月25日
Ⅱ期 7月9日,7月23日  9月3日,9月10日
Ⅲ期 10月22日,10月29日   11月26日  12月10日,12月24日
Ⅳ期 1月14日,1月28日  2月4日,2月18日,2月25日 3月4日,3月11日,3月18日

●会場:宝塚市立スポーツセンター・テニスコート№5~№8
●受付方法:いずれの日も当日の午前10時30分から午前11時までの間に屋外管理棟に直接お越し頂き、所定の用紙に必要事項を記入の上、受講料をお支払いください。(受講生は、申込先着順の80名とします)
●受 講 料:幼児(満5歳以上)~小学生 一人 1,000円
中学生 一人 1,200円
高校生以上 一人 1,500円
●レッスン:午前11時から午後1時までの2時間

○初心者からベテランまでレベルに合わせた班別レッスンを行います。
○テニスラケット(硬式用)を必ずご持参ください。
○雨天及びコート不良の場合は中止する場合がありますので、決行か否かは午前10時以降に市立スポーツセンター(電話0797-87-5911)へお問い合わせください。

■ナイトインドアテニス・ビギナーズクラス

会場:総合体育館
種目:テニス

グリップの握り方からテニスの基本ルール等を覚え、基本技術をマスターすることを目的とします。

●曜日/金曜日
●時間/19:15~20:45
●対象/一般初心者
●定員/15名
●回数/10回
●受講料/15,600円 
●申込受付場所/市立スポーツセンター
●申込受付方法/ 申込受付日等の詳細は、トップページの新着情報にアップロード致します。

※ご不明な点は、市立スポーツセンター 電話0797-87-5911へお問い合わせください。

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