種 目 全選択 テニス バトミントン ストレッチ エアロビクス ヨーガ ピラティス 整体 太極拳 幼児体操 幼児水泳 水泳 軽運動 バスケットボール ソフトテニス 野球 卓球 ダンス ハワイアンフラ シェイプアップ サッカー ラグビー ラクロス その他 会 場 全選択 テニスコート 総合体育館 屋内プール 武道館剣道場 武道館柔道場 屋外プール 多目的グラウンド 阪神競馬場 乗馬センター 末広体育館 末広体育館内 末広スタジオ トレーニング室 野球場 曜 日 月 火 水 木 金 土 日 時間帯 午前 午後 夜 マークの見方 年間継続可能 託児付き（別途有料） Ⅰ期〜Ⅱ期、Ⅲ期〜Ⅳ期、継続可能 毎期抽選 親子教室 体験受講可能（1人1回まで。 ※定員に空きがある場合のみ） シェイプアップコース 会場 トレーニング室 種目 シェイプアップ 有酸素運動を中心として、ウエイトトレーニングを行い、健康維持・体力増進を図ります。 曜日 月曜日、火曜日、木曜日 時間 （月）10:00～12:00 （火）13:30～15:00 （木）10:00～12:00 対象 女性 定員 （月）28名 （火）16名 （木）28名 回数 各コース 10回 会場 トレーニング室 受講料 月曜日 9,800円（10回） 火曜日 7,500円（10回） 木曜日 9,800円（10回） ※回数、受講料は変更になる場合があります。 申込受付場所 市立スポーツセンター 申込受付方法 申込受付日等の詳細は、トップページの新着情報にアップロード致します。 ※月曜日コース、木曜日コースは、別途有料で託児（満2歳以上のお子様に限る）が可能です。【但し、託児は若干名の募集となります】 ※ご不明な点は、市立スポーツセンター 電話0797-87-5911へお問い合わせください。
