0797-87-5911

マークの見方
年間継続可能
託児付き(別途有料)
Ⅰ期〜Ⅱ期、Ⅲ期〜Ⅳ期、
継続可能
毎期抽選
親子教室
体験受講可能
(1人1回まで。
※定員に空きがある場合のみ)

シェイプアップコース

会場
トレーニング室
種目
シェイプアップ

有酸素運動を中心として、ウエイトトレーニングを行い、健康維持・体力増進を図ります。

曜日 月曜日、火曜日、木曜日
時間 (月)10:00~12:00    (火)13:30~15:00    (木)10:00~12:00
対象 女性
定員 (月)28名  (火)16名  (木)28名
回数 各コース 10回
会場 トレーニング室
受講料 月曜日 9,800円(10回)
火曜日 7,500円(10回)
木曜日 9,800円(10回)
申込受付場所 市立スポーツセンター
申込受付方法 申込受付日等の詳細は、トップページの新着情報にアップロード致します。

※月曜日コース、木曜日コースは、別途有料で託児(満2歳以上のお子様に限る)が可能です。【但し、託児は若干名の募集となります】
※ご不明な点は、市立スポーツセンター 電話0797-87-5911へお問い合わせください。